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#夏(60)

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smiley

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夏といえばやっぱりジュースっしょ!!

夏といえば、ジュース! 喉が渇いた時、飲みたくなりますよね! 水は貴重ですが、、、 でも、ジュースって、女の子は太るし!と言って、飲まない子もいますね。 でも、飲んでる子結構見かけますが(笑)。...

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夏バテ気味で食欲が……そんな人はうなぎの”肝焼き”で土用の丑の日を満喫してみては?

7月20日は「土用の丑の日」。街の飲食店ではうなぎ関連のメニューがたくさん出ていますよね。でも、ここのところの猛暑日続きで食欲が……そんな人も少なくないのでは? 確かに、最近の気温はご飯をもりもり食べ...

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たぬぽそ

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世田谷区たまがわ花火大会が10月開催へ!なぜ8月から10月に?

神奈川県川崎市と東京都大田区・世田谷区を流れる多摩川で毎年8月、花火大会が開催されていました。しかし第40回(今年)より開催時期が10月へ変更されています。なぜなら「中止」になることが多かったから。...

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ぱらぼに

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意外と知らない「花火大会」の裏ワザ

毎日暑いですね。 もう夏です。 夏と言えば、スイカ、セミの声、海。 すべて夏らしいものではありますが、夏と言えば、なんといっても花火大会でしょう。 あなたは花火大会に行ったことがありますか? どこ...

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ぱらぼに

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海の日って、何をする日なの?

海の日は国民の祝日ですので、好きな人は多いかもしれません。 ですが、海の日が「何をする日なのか?」を説明できる人はどれくらいいるのでしょうか? たとえば、「成人の日」は新成人を祝う日だというのは、誰...

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ぱらぼに

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意外と知らない七夕のお話

「ささのはさらさら のきばにゆれるおほしさまきらきら きんぎんすなご♪」(童謡「たなばたさま」より) もうすぐ七夕ですね。 日本の「たなばた」は、中国(中華人民共和国)の行事が奈良時代に伝わったもの...

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りっくん

紫外線対策と紫外線の原因

そもそも何故紫外線が体に悪いのか?対策する必要があるのかについてご存知でしょうか? 紫外線には3種類(A,B,C)と様々な波長のものがあり、それぞれの紫外線によって特徴があります。 UV-Aは波長(λ...

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はいいろ

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夏バテも十人十色。暑さ、エアコン、寒暖差…とりあえずたっぷり眠ろうっと!

今年の8月は雨が多くあまり夏らしさを感じていません。にもかかわらず、疲れてきました。これは夏バテ? ということで夏バテのお話です。 さて夏バテと言ってもバテ方は人それぞれなようです。それに対応する夏バ...

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日焼け防止だけじゃないアームカバー

夏になると日焼けを防止するためにアームカバーをつけている女性を多く見かけるようになります。 このアームカバー。日焼け防止の効果は確かにありますが、実はそれだけではないのです。 夏バテの要因として考え...

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momo

もしかして夏バテ?夏バテの症状と対策方法!

夏本番!暑い毎日が続き、食欲がない、やる気がおきない、なんとなく体がだるい、寝つきが悪い・・・なんて感じてる方もいるのではないでしょうか。 もしかしたらそれは夏バテの症状かもしれません。 夏バテ...

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katari@

夏バテの原因と予防方法とは?

暑い夏が続くと、身体がだるくて食欲がなくなる夏バテは、つらいですよね。 実は、この夏バテは、自律神経の働きが乱れることから引き起こされます。 夏の暑さや紫外線などにより、自律神経が酷使されて疲れてしま...

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しまねこ

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猫さんAnimalsも夏バテ対策。

いきとしいけるもの、夏はみな体調変動で夏バテします。 人だけでなく生きている限り生命はバテバテに。Animalsも例外なくバテたりしますが...さてどうする?すこし語っていきたいとおもいます。 【...

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36.95score

mikiiiiiiiii

夏バテ対策にはやっぱり「水分補給」!!

夏バテ対策には水分補給が大事です。 人の体の約60%を水分が占めています。 そして一日に2リットル以上の水分が出入りします。 多くの水分が体内からなくなるということは水分補給をしないといけませ...

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高齢者の夏バテ予防

高齢者の夏バテ予防には、どんなことが必要なのか、考えたことはありますか。 高齢者の体は、体温調節機能が著しく低下していますので、周囲の人が室内以外の温度調節をはじめ、水分補給などに配慮する必要があ...

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【夏バテ対策】の王道!?

【夏バテ対策】について、ネットやTV、雑誌などで様々な方法が紹介されております。その全てに共通するのが、「水分補給」です。やはり「水分補給」こそが、夏バテ対策の王道ではないでしょうか。「寝起きの一杯...

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TomTom

なんくるないさー!

夏バテを感じたら 沖縄料理! 夏の疲れた体が求めてるような栄養が いっぱい詰まってる気がしませんか? 優しいおダシのソーキそばに 苦味に体がシャキッとするゴーヤ ちょっと甘みのある角煮はパワーが出...

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TomTom

想うお盆

実家が近く「お盆帰省」はなく お盆休みのない仕事ゆえに いつもと変わらぬお盆 祖父母のお墓参りからも 随分足が遠退いてしまったけど おじいちゃん、おばあちゃんは きっと私の側に来てくれている…と...

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TomTom

辛いモノで喝!

夏バテで食欲不振…体力が落ちていく… 悪いスパイラルですね↓ ダメダメ!そんなときは いつもよりちょっと辛いものに 挑戦してみませんか!? 辛い→ごはん→スープ→サイドのおかず と勝手に食事が進...

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お盆に建てる「塔婆」の意味を知っていますか。

お盆にお墓参りをすると、お墓に塔婆を立てて「塔婆供養」を行う光景を目にしますが、あなたは塔婆の意味を、ご存知ですか。 多くの方がお盆に目にする塔婆について、簡単に纏めました。塔婆について、記憶にと...

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ハルハリ

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知っておきたいお盆の『お供え』選びのポイントとは?

お盆には、お供え物を持って里帰りをする方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。結婚し、相手の実家に行く際などに持参する場合も多いのが、「お供え物」。基本的には故人が好きだったものを持って行くことが一...

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